春季养肝正当时清热降火知几招-

2024-09-21 13:49:59 来源：分类：中医养生

江苏卫视约见名医20200515春季养肝正当时清热降火知几招

春季

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目前正值春季，人体内堆积着大量的油脂，这些过剩的油脂，让你不断变胖，而且还会影响代谢，不利健康。所以说，在气温转暖的春季里，大家要适当增加运动量有助养生。适当增加运动量，可以帮助自己活络筋骨，促进身体